درمان های شگفت انگیز سفالگری

سفالگری به شما کمک می کند تا از نگرانی های زندگی گریخته و تمرکز شما را بر روی خلاقیت متمرکز می کند. در حین این فرآیند، تاثیرات بیرونی بر روی کار شما اثری ندارد، بنابراین شما زمان خود را به خلاقیتتان اختصاص می دهید.

دریافت 12 MB

مهلا داریان – همشهری آنلاین : راما وزیری دختر استاد ناصر هوشمند وزیری یکی از مجسمه‌سازان برجسته ایران و بنیان‌گذار غارموزه وزیری که در سال ۱۳۲۵ در همدان متولد شد و در ۷ تیر ۱۳۹۸ درگذشت ،وارث خلاقیت و هنر پدر، در غارموزه وزیری است. راما وزیری با داشتن فوق‌لیسانس هنر درمانی و تخصص در سفالگری، به آموزش این هنر آرام‌بخش می‌پردازد و به بازدیدکنندگان فرصتی برای تجربه خلاقیت و کاهش استرس می‌دهد. آثار او، از مجسمه‌های دست‌ساز گرفته تا نقاشی‌های بی‌نظیر، فضایی پر از احساس و زیبایی خلق کرده است؛ جایی که هنر نه‌تنها از دل غار می‌جوشد، بلکه با تاریخ، فرهنگ و آرامش ذهن پیوندی عمیق می‌یابد.

همه فواید هنر سفالگری:

1. بهبود تمرکز: سفالگری کمک می‌کند تا از نگرانی‌های روزمره دور شوید و بر خلاقیت خود تمرکز کنید. این فرآیند به ذهن آرامش می‌دهد و به مدیریت بهتر امور زندگی کمک می‌کند.

2. جست‌وجو و تجربه‌سازی: این هنر به شما امکان می‌دهد خلاقیت خود را ابراز کرده و با دنیای اطراف و خودتان ارتباط برقرار کنید. این فرصتی برای کشف توانایی‌های جدید و تجربه اشتباهات به صورت ایمن است.

3. کاهش استرس: تمرکز و کار با دست‌ها در سفالگری می‌تواند استرس را کاهش دهد و آرامش را به ارمغان بیاورد.

4. کاهش درد آرتروز: حرکات ملایم در سفالگری می‌تواند به تقویت مفاصل و کاهش درد ناشی از آرتروز کمک کند.

5. تشویق به اجتماع‌پذیری: سفالگری فعالیتی است که می‌تواند در محیط‌های گروهی و خانوادگی به بهبود تعاملات اجتماعی و کاهش اضطراب اجتماعی کمک کند.

6. مسکن طبیعی: به دلیل کاهش استرس و ایجاد احساس آرامش، سفالگری می‌تواند به تسکین دردهای ناشی از استرس کمک کند.

7. بهبود کیفیت زندگی: این هنر به شما کمک می‌کند تا خلاقیت خود را ابراز کرده و با خودتان ارتباط بهتری برقرار کنید، همچنین به یادگیری مداوم و سرگرمی‌های مفید کمک می‌کند.

8. تقویت مهارت‌های حرکتی: سفالگری می‌تواند مهارت‌های حرکتی کودکان را بهبود بخشیده و به بهبود خوش‌خطی آنها کمک کند.

9. رشد احساسی و عزت نفس: کودکان با ایجاد آثار سفالی، عزت نفس خود را افزایش می‌دهند و احساس موفقیت و خلاقیت را تجربه می‌کنند.

10. یادگیری حل مشکلات: این هنر به کودکان یاد می‌دهد که چگونه مشکلات را بدون فشار و مداخله حل کنند و خلاقانه به چالش‌ها پاسخ دهند.

11. کمک به افراد با اختلال دو قطبی و افسردگی: سفالگری می‌تواند به عنوان یک روش غیرپزشکی برای بهبود سلامت روان و مدیریت اختلالات خلقی مؤثر باشد.

سفالگری به عنوان یک هنر، فواید زیادی برای بهبود ذهن، بدن و روح دارد و می‌تواند تأثیرات مثبتی بر زندگی افراد در سنین مختلف داشته باشد.

ویدئوی این گزارش را ببینید.

اینستاگرام و تلگرام ما: sarzamineman_hmg@

کد خبر 881035

• تهران بهترین شهر چهارفصل ایران

• روستایی با قدمتی هزار ساله در نزدیکی تهران | یک ماجراجویی مهیج در دل آبشارهای طبیعی

• درمان های شگفت انگیز سفالگری

• ما باعث شدیم کیمیا علیزاده از ایران برود، به این دختر افتخار می‌کنم

• یحیی سنوار به ایران آمد؟

• به سرعت به اقدام ایران پاسخ خواهیم داد | دنبال محدودیت‌های جدید علیه بخش هوانوردی ایران هستیم

• صدیقی: آبروی هم را نبریم و برای هم پرونده درست نکنیم | خداوند اهل توبه را محبوب خودش معرفی کرده است و نازش را می کشد

• سه برند اروپایی خودروساز به ایران می‌آیند

• افزایش حقوق دستیاران پزشکی از این ماه

• حمایت مجلس از مواضع اخیر رئیس‌جمهور درباره فضای مجازی

• به سرعت به اقدام ایران پاسخ خواهیم داد | دنبال محدودیت‌های جدید علیه بخش هوانوردی ایران هستیم

• یحیی سنوار به ایران آمد؟

• سه برند اروپایی خودروساز به ایران می‌آیند

• آمادگی بدنی بالای پزشکیان هنگام بالا رفتن از پله‌های هواپیما در ۷۰ سالگی + فیلم

• شهید هنیه با یک موشک هدایت شونده که مستقیما از دیوار پشت تختش نفوذ کرد، ترور شد

• شهادت یک سرباز در حمله تروریستی گروه جیش‌الظلم + عکس

• استایل ایتالیایی‌ طارمی در اکران فیلم سینمایی اینتر | عکس

• حمایت مجلس از مواضع اخیر رئیس‌جمهور درباره فضای مجازی

• ما باعث شدیم کیمیا علیزاده از ایران برود، به این دختر افتخار می‌کنم

• صدیقی: آبروی هم را نبریم و برای هم پرونده درست نکنیم | خداوند اهل توبه را محبوب خودش معرفی کرده است و نازش را می کشد