ساده‌ترین کاری که می‌تواند شما را از ابتلا به یک نوع سرطان نجات دهد

هوا دارد کم‌کم رو به گرمی می‌رود و تازه این روزها عده‌ای به این فکر می‌افتند که از پوستشان در برابر اشعه فرابنفش خورشید محافظت کنند و کرم ضدآفتاب تهیه کنند.

به گزارش همشهری آنلاین، با اینکه این روزها با وجود شبکه‌های اجتماعی و بالاتر رفتن اطلاعات عمومی مردم، کمتری کسی است که از فواید و نیاز ضروری به استفاده از کرم‌های ضدآفتاب خبر نداشته باشد و نداند که استفاده از این کرم تابستان و زمستان ندارد، اما هنوز هم خیلی‌ها فقط در گرما و زیر نور آفتاب از کرم ضدآفتاب استفاده می‌کنند؛ ضمن اینکه تعداد مردانی که برای محافظت از پوستشان ضدآفتاب می‌زنند خیلی کمتر از تعداد زنان است و اصولا استفاده از ضدآفتاب برای آقایان همیشه سخت است؛ چرا که فکر می‌کنند این کار زنانه است و آنها نیازی به استفاده از آن ندارند یا معتقدند که ریش صورتشان مانعی در برابر آفتاب است؛ اما اینطور نیست.

آمارها نشان می‌دهد که فقط ۱۸ درصد از مردان روزانه از ضدآفتاب‌ها استفاده می‌کنند؛ درصورتی‌که اهمیت استفاده از ضدآفتاب برای آقایان دقیقا برابر خانم‌هاست. هرچند پوست آقایان در مقایسه با خانم‌ها ضخیم‌تر است، اما آنها معمولا مدت بیشتری در معرض آفتاب هستند؛ بنابراین در مقابل اشعه خورشید آسیب‌پذیرند.

بیشتر بخوانید:

• نکش و خوشگلم کن | از این لوازم آرایشی دوری کنید

• ژاپنی‌ها راز جوانی را کشف کردند | پروتئینی که شما را جوان نگه می‌دارد

به جز پیری و چروک شدن یا تغییر رنگ پوست که از اثرات اشعه خورشید است، سرطان پوست هم یکی از بلاهایی است که درصورت استفاده نکردن از ضدآفتاب‌ها ممکن است به سرمان بیاید.
در نتیجه شما چه مرد باشید چه زن، باید به‌صورت روزانه از یک کرم ضدآفتاب باکیفیت استفاده کنید؛ حتی اگر احساس می‌کنید آنقدرها هم زیر نور خورشید سپری نمی‌کنید. اگر در حال رانندگی با ماشین هستید یا کنار پنجره اتاقتان کار می‌کنید، باز هم می‌توانید با نور خورشید در تماس باشید.

اگر در سایت‌های فروش محصولات بهداشتی یا داروخانه‌ها بگردید، می‌بینید که انواع و اقسام ضدآفتاب‌ها و مرطوب کننده‌ها وجود دارند که برخی از آنها مخصوص آقایان و بی‌رنگ است و با خیالی راحت می‌توانید آن را تهیه کنید و بدانید که ضدآفتاب یک کالای آرایشی نیست و نباید در استفاده از آن هیچ ابایی داشته باشید، برعکس استفاده از ضدآفتاب نشان می‌دهد که شما به سلامتتان اهمیت می‌دهید و فرد مطلعی هستید.

کد خبر 846100

• از کجا بفهمیم غلظت خون داریم؟ | علائم غلظت خون را بشناسید

• افرادی که این اختلالات را دارند بیشتر افسرده می شوند

• علت خواب رفتن پاها | چگونه دست‌ و پای خواب‌ رفته را بیدار کنیم؟

• لرز بدون تب نشانه چیست ؟ | راهکارهای خانگی برای لرز و بدن‌ درد

• کدام داروهای مسکن در زمان بارداری بی‌خطر است

• ساده‌ترین کاری که می‌تواند شما را از ابتلا به یک نوع سرطان نجات دهد

• دروازه‌بان استقلال دختر جیمی‌جامپ را بغل کرد اما پسر هوادار را هل داد | ماجرای آغوش مهربانی بازیکنی که وظیفه دروازه‌بانی را فراموش کرد

• واکنش دبیر ستاد امر به معروف به فیلم‌های درگیری هنجارشکنان حجاب

• ماجرای تخریب ۶۰ ویلای غیرمجاز ۸۰ میلیارد تومانی ؛ گفتم تخریب کافی نیست…

• فوری | اولین تصمیم کمیته انضباطی در خصوص کاپیتان استقلال

• در پشت صحنه «نون خ ۵» چه می‌گذرد؟

• ماجرای اظهارات نسنجیده جناب سفیر که صدای فعالان مسلمان را درآورد | سفارت ایران ناچار به صدور بیانیه شد

• شکارچی کرکس، برگ برنده رزم هوایی ایران | ۷ سامانه پدافند هوایی ایران را بیشتر بشناسید

• دروازه‌بان استقلال دختر جیمی‌جامپ را بغل کرد اما پسر هوادار را هل داد | ماجرای آغوش مهربانی بازیکنی که وظیفه دروازه‌بانی را فراموش کرد

• نمایی از قدرت توانمندی سامانه‌های پدافندی ایران + فیلم

• درگیری خونین در صف بربری | کندن گوش پسر جوان به سبک تایسون

• واکنش دبیر ستاد امر به معروف به فیلم‌های درگیری هنجارشکنان حجاب

• نخستین واکنش رهبر انقلاب به حمله سپاه به اسراییل

• انتقاد تند و تیز به شوخی‌های سریال نون خ ۵

• چهره‌های ایرانی که کابوس نتانیاهو شده‌اند + عکس

• ماجرای تخریب ۶۰ ویلای غیرمجاز ۸۰ میلیارد تومانی ؛ گفتم تخریب کافی نیست…

• ترس علنی سخنگوی فارسی‌زبان رژیم صهیونیستی از ایران قدرتمند! | بیایید هر دو طرف کوتاه بیاییم! | ویدئو

• لحظه رهاسازی بخشی از حقابه ایران از سوی افغانستان | ویدئو