مادران شاغل می‌توانند شیر خود را در محیط کار بدوشند و در یخدان‌های مخصوص، مانند کیف‌های خنک‌کننده، نگهداری کنند، شیر ذخیره‌شده به این روش تا ۲۴ ساعت قابل استفاده است و مادر می‌تواند آن را پس از بازگشت به خانه در یخچال قرار داده و برای تغذیه نوزاد استفاده کند.
به گزارش همشهری آنلاین، محمود راوری متخصص کودکان، عضو هیئت مدیره انجمن علمی ترویج تغذیه با شیر مادر ایران، مربی ارشد کشوری و مشاور شیردهی در گفتگو با مهر با تأکید بر اهمیت تغذیه با شیر مادر در شرایطی که مادر شاغل است، بستری شده یا نوزاد به دلایل پزشکی قادر به مکیدن مستقیم نیست، گفت: تغذیه نوزاد تنها به نوشیدن شیر محدود نمی‌شود، بلکه نحوه ارائه آن نیز بسیار مهم است.
به گفته وی؛ اگر شیر مادر دوشیده و با فنجان مخصوص به نوزاد داده شود، او همچنان به مکیدن از پستان مادر ادامه خواهد داد و دچار سردرگمی نخواهد شد. اما استفاده از شیشه شیر می‌تواند باعث امتناع نوزاد از گرفتن پستان شود.
نحوه صحیح دوشیدن شیر مادر
راوری ادامه داد: مادر باید پیش از دوشیدن شیر، دست‌های خود را با آب و صابون بشوید. برخلاف تصور رایج، شست‌وشوی مداوم پستان ضروری نیست. روش‌های دوشیدن شیر در مراکز بهداشتی و درمانی آموزش داده می‌شود تا مادران بتوانند به‌درستی این کار را انجام دهند. شیر دوشیده‌شده باید در ظروف مخصوص نگهداری شود. برای نوزادان نارس، توصیه می‌شود از ظروف استیل بسته استفاده شود تا خطر آلودگی و عفونت کاهش یابد.
شرایط نگهداری شیر مادر
وی خاطرنشان کرد: دمای اتاق (۱۵ تا ۲۹ درجه سانتی‌گراد)، در صورتی که استریل‌سازی کامل رعایت نشده باشد، شیر دوشیده‌شده حداکثر تا ۴ ساعت قابل استفاده است. اما اگر مادر دست‌های خود را شسته و از ظروف تمیز استفاده کرده باشد، این زمان بین ۶ تا ۸ ساعت افزایش می‌دهد.
به گفته راوری؛ یخچال (۴ درجه سانتی‌گراد)؛ شیر مادر تا ۴ روز در یخچال قابل نگهداری است. برای نوزادان نارس، توصیه می‌شود این مدت حداکثر ۲ روز باشد تا مواد ایمنی‌بخش شیر حفظ شود، همچنین فریزر (منفی ۲۰ درجه سانتی‌گراد)، در این دما، شیر مادر تا ۶ ماه ماندگاری دارد. هنگام استفاده، شیر باید شب قبل در یخچال قرار داده شود تا به تدریج ذوب شود. شیر ذوب‌شده باید ظرف ۲۴ ساعت مصرف شود و پس از آن نباید مجدداً منجمد شود.
نگهداری شیر در محیط کار برای مادران شاغل
راوری گفت: مادران شاغل می‌توانند شیر خود را در محیط کار بدوشند و در یخدان‌های مخصوص، مانند کیف‌های خنک‌کننده، نگهداری کنند؛ شیر ذخیره‌شده به این روش تا ۲۴ ساعت قابل استفاده است و مادر می‌تواند آن را پس از بازگشت به خانه در یخچال قرار داده و برای تغذیه نوزاد استفاده کند.
وی در پایان تأکید کرد: رعایت اصول صحیح دوشیدن، نگهداری و ارائه شیر مادر می‌تواند از کاهش تولید شیر جلوگیری کرده و تغذیه سالم و کافی نوزاد را تضمین کند.
کد خبر 928405 منبع: مهر
-
شیر دوشیده مادر چند ساعت می ماند ؟ ؛ نحوه صحیح دوشیدن و شرایط نگهداری شیر مادر
-
فوری | فیروز کریمی سرمربی استقلال شد
-
رونالدو با بن سلمان شریک شد | خرید مشترک باشگاه سرشناس اروپایی با کمک شاهزاده
-
نمی گذارم در پرسپولیس من را قربانی کنید؛ اخراج کنید افشاگری در راه است
-
زن میانسالی که قربانی زورگیری در خیابان پیروزی شد + ویدئو | توضیحات قربانی از لحظه وقوع سرقت
-
دانشمندان ادعا کردند: گذشته و آینده هیچ فرقی با هم ندارند!
-
قتل یک جوان به دست افسر نیروی انتظامی | برای نجات جان خود و خانواده‌ام تیراندازی کردم
-
لاوروف در تهران ؛ ارسال پیام تهدیدآمیز ترامپ به ایران یا ارائه بسته پیشنهادی ویژه پوتین؟
-
نمی گذارم در پرسپولیس من را قربانی کنید؛ اخراج کنید افشاگری در راه است
-
واکنش به خبر خروج پرواز از باند فرودگاه مشهد | درخواست خلبان برای انتقال هواپیما
-
ورود سامانه بارشی جدید به کشور + جزئیات
-
نیروگاه مخفی در دل اهرام | هرم جیزه دارای یک نیروگاه برای تولید انرژی پاک بوده است
-
فوری | جانشین هاشمی نسب برابر پرسپولیس مشخص شد
-
قتل یک جوان به دست افسر نیروی انتظامی | برای نجات جان خود و خانواده‌ام تیراندازی کردم
-
درخواست فوری؛اسماعیل کارتال باید به ترکیه برگردد
-
این انتخاب بدترین اشتباه تمام تاریخ استقلال بود | اصالت استقلال برگ برنده آن است
-
نعیمه نظام دوست : من مسخره نیستم ؛ اگر شوخی می‌کنم دلم شاد نیست | حرف‌های تلخ خانم نظام دوست با عمو پورنگ را بشنوید + فیلم
-
وزیر دفاع آمریکا: با همتای سعودی خود درباره «حمله ایران به عربستان» رایزنی کردم!
-
نوزادان چقدر در روز می توانند آب بخورند؟
-
بهترین صبحانه های ساده و مفید برای کودک را بشناسید + روش تهیه صبحانه در کمتر از ۱۰ دقیقه