معجزه رژیم‌های گیاهی برای سلامت قلب و عروق

تحقیق جدید نشان می‌دهد که رژیم‌های گیاه‌خواری و وگان به بهبود عوامل خطرساز متابولیک قلبی، مانند افزایش چربی‌ها، قند خون، وزن بدن، شاخص توده بدنی و التهاب کمک می‌کنند. همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: خطر ابتلا به بیماری ایسکمیک قلبی و سرطان‌های دستگاه گوارش و پروستات در افراد مشارکت کننده…

مطالعه بیشتر

سفر یک روزه اطراف تهران ؛ تنگه واشی کجاست ؟ | بهترین زمان سفر به تنگه واشی چه موقعی است؟ ؛ وسایل لازم برای تنگه واشی

تنگه واشی یکی از بهترین مقاصد پیک نیک آخر هفته برای ساکنان تهران و اطراف آن است. در سفر یک روزه به تنگه واشی، می‌توانید از طبیعت زیبای تنگه‌ها، ‌دشت زیبای ساواشی و منظره آبشار آن، لذت ببرید. به گزارش همشهری آنلاین، برای تجربه رودخانه‌نوردی در فصل‌های گرم سال باید…

مطالعه بیشتر

هجوم سوسک‌های ضدضربه به خانه‌ها | چرا به این سادگی نمی‌شود از دست سوسک‌ها خلاص شد؟

در میان حشراتی که انسان‌ها را سال‌هاست آزار داده‌اند، سوسک‌ها موردی منحصر به فرد هستند. به گزارش همشهری آنلاین و به نقل از یورونیوز، این مهاجمان شش‌پا و پرزدار، که هر چقدر هم تلاش کنید نمی‌میرند، متخصص زنده ماندن در داخل خانه و مخفی شدن در لوله‌های آشپزخانه یا کشوهای…

مطالعه بیشتر

انتشار نخستین گزارش ستاد کل نیروهای مسلح از حادثه بالگرد رئیس جمهور | احتمال شلیک‌گلوله رد شد

ستاد کل نیروهای مسلح اعلام کرد: بخش قابل توجهی از اطلاعات در زمینه‌های مختلف تخصصی، فنی و عمومی که میتوانست در وقوع سانحه دخیل باشد جمع‌آوری شده است. برخی از اقدامات برای اظهار نظر قطعی نیاز به زمان بیشتری دارد که در دست بررسی بوده و برخی از موارد را…

مطالعه بیشتر

فوری | پادشاه بحرین خواستار از سرگیری روابط با ایران شد

پادشاه بحرین در دیدار با رئیس جمهور روسیه خواستار از سرگیری روابط با ایران شد. دریافت 1 MB به گزارش همشهری آنلاین به نقل از خبرگزاری دانشجو، حمد بن عیسی آل خلیفه در دیدار با رئیس جمهور روسیه گفت: بحرین دیگر مشکلی با ایران ندارد و موانع پیش‌روی برداشته شده…

مطالعه بیشتر

میدان مغناطیسی خورشید، ۳۲ هزار کیلومتر زیر سطح آن است!

برای قرن‌ها، دانشمندان به طبیعت مرموز فعالیت مغناطیسی خورشید علاقه‌مند بوده‌اند، از مشاهدات اولیه گالیله تا شبیه‌سازی‌های مدرن ناسا، که منعکس کننده تلاش‌های مداوم برای کشف این پدیده پیچیده است. به گزارش همشهری آنلاین و به نقل از سایت آی‌ای، اکنون، گروهی از دانشمندان از کشورهای مختلف به رهبری مهندسان…

مطالعه بیشتر

نگرانی WHO از افزایش عفونت‌های آمیزشی

سازمان جهانی بهداشت (WHO) در گزارشی اعلام کرد شمار عفونت‌های آمیزشی (STI) سراسر جهان در حال افزایش است و به صورت یک نگرانی عمده برای مقامات بهداشتی درآمده است. به گزارش همشهری آنلاین بر اساس این گزارش که روز سه‌شنبه منتشر شد، چهار بیماری آمیزشی قابل‌درمان – کلامیدیا، سوزاک، سیفلیس…

مطالعه بیشتر

۷ عبارت رایج کسانی که فقط تظاهر به خوشحالی می‌کنند

تفاوت زیادی بین احساس خوشحالی واقعی و تظاهر به خوشحال بودن وجود دارد. تظاهر به شاد بودن اغلب مستلزم پنهان کردن احساسات واقعی خود در پشت یک نقاب ظاهری است. با این حال، واقعاً شاد بودن به این معناست که خود واقعی‌تان را در آغوش بگیرید و احساسات خود را…

مطالعه بیشتر

چند پیشنهاد جذاب برای یک سفر هیجان انگیز در ماه آخر بهار | خرداد ماه برای سفر کجا بریم؟

خرداد ماه یکی از بهترین ماه‌های سفر به ایران است، زیرا هوا آرام و خنک است و جاذبه‌های گردشگری کشور در این ماه همگی باز هست. به گزارش همشهری آنلاین، خرداد آخرین ماه فصل بهار است ولی گرمای هوای تابستانی دارد. با این وجود هنوز یکی از بهترین ماه‌ها برای…

مطالعه بیشتر

راهکاری مناسب برای کاهش عوارض قلبی و عروقی در زنان مسن

نتایج یک تحقیق جدید نشان می‌دهد که برای اندازه گیری فعالیت بدنی، شمارش تعداد گام‌ها و دقیقه‌ها هر دو روش‌های مفیدی هستند. هر دوی این روش‌ها نیز با خطرات کمتر مرگ ناشی از هر علتی و بیماری قلبی وعروقی در زنان مسن ارتباط دارند. همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: هدف…

مطالعه بیشتر